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无麸质食品:桥本人可以吃的无麸质零食

  • 2022-12-23 14:01:37
  • 来源:有谷健康商城
  • 作者:小谷
【摘要】:很多桥本人开始忌口以后,基本没有任何零食可以吃,因为很多零食不是有麸质、就是有奶、要么就是有挺多白砂糖、麦芽糖。

保持无麸质饮食的桥本人,可以吃什么无麸质零食


很多桥本人开始忌口以后,基本没有任何零食可以吃,因为很多零食不是有麸质、就是有奶、要么就是有挺多白砂糖、麦芽糖。豆干一类又有棕桐油、转基因大豆什么的。

麸质食品

1、糙米脆片


咸咸的,脆脆的,没有其他味道了,嘴里很寂寞的时候用来安慰自己。


2、玉米脆片


脆脆的,没有薯片那样油香油香的。


3、糙米饼


吃几片糙米饼,吃了一大块其实也没摄入多少食物,蛮适合的。


这些无麸质零食都是适合桥本人零嘴的。在忌口的同时,也可以满足肚子里小小的馋虫!


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